Câte calorii are o felie de pâine prăjită? Dacă ne referim la o felie de pâine albă prăjită, aceasta are circa 85 de calorii, puțin mai mult decât o felie de pâine obișnuită. Nutriționiștii spun că nu pâinea în sine îngrașă, ci topping-urile care sunt adăugate. Dar depinde și cât de multă pâine mănâncă o persoană. Cate calorii are pestele in functie de specie Ficat de cod 100 g 610 4,0 66,0 0,0 Filet de nisetru afumat 100 g 194 20,4 12,5 0,0 Halibut alb proaspăt 100 g 102 18,9 3,0 0,0 Halibut gătit 100 g 216 14,0 17,8 0,0 Icre de cod 100 g 115 24,0 0,2 0,0 Icre de nisetru 100 g 236 36,0 10,2 0,0 Icre de păstrugă 100 g 221 28,4 11,9 0,0 Pe langa faptul ca te hidrateaza, pepenele rosu iti ajuta organismul daca il consumi zilnic, timp de o saptamana. Fiecare 100 de grame din acest fruct al îngerilor conţine 30 de calorii, 1 gram de fibre, 10 grame de zahăr, 1 gram de proteine, vitamina A, C, E, D, niacină, tiamină, vitamina B6, B12, acid pantotenic şi numeroase minerale Calorii pepene galben Despre pepene galben In categoria fructe se mai gasesc si alte alimente, cu mai putine calorii: Coacaze rosii (congelate) (33 calorii) Tamarillo proaspat (33 calorii) Grapefruit alb (33 calorii) Fructe de padure congelate Golden Fruit (33 calorii) Suc grapefruit roz Delhaize (33 calorii) Desi este extrem de dulce, pepenele rosu se numara printre primele alimente recomandate de catre nutritionisti pentru o dieta de slabit, avand in vedere ca are in jur de 46 de calorii la 154 g si 30 la 100 g. Il poti include intr-o multime de gustari si mese principale care sa nu depaseasca de 100-150 de calorii. Vay Nhanh Fast Money.

cate calorii are o felie de pepene